L-għajnejn jieħdu lin-nies biex japprezzaw xenarju sabiħ u jitgħallmu għarfien prattiku u interessanti. L-għajnejn jirreġistraw ukoll id-dehra tal-familja u l-ħbieb, imma kemm taf dwar l-għajnejn?
1. Dwar l-astigmatiżmu
L-astigmatiżmu huwa manifestazzjoni ta 'rifrazzjoni anormali u marda komuni tal-għajnejn. Bażikament, kulħadd għandu xi astigmatiżmu. It-telf tal-vista huwa relatat mill-qrib mal-grad u t-tip ta 'astigmatiżmu. Nies b'astigmatiżmu ħafif normalment ikollhom vista normali, filwaqt li dawk b'astigmatiżmu moderat u għoli għandhom vista ħażina kemm fil-bogħod kif ukoll fil-qrib. L-astigmatiżmu sempliċi għandu tnaqqis żgħir fil-vista, filwaqt li l-astigmatiżmu kompost u l-astigmatiżmu mħallat għandhom tnaqqis sinifikanti fil-vista. Jekk ma tiġix ikkoreġuta kif suppost, tista’ sseħħ amblyopia.
Miżuri ta' prevenzjoni u trattament
☞ Massaġġi frekwenti tal-għajnejn huwa ta 'benefiċċju għall-prevenzjoni u l-kontroll tal-astigmatiżmu, u jgħin ukoll fis-saħħa tal-għajnejn, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jikseb l-effett li jipproteġi l-għajnejn u jtejjeb l-astigmatiżmu tal-għajnejn.
☞ Oqgħod attent għall-osservazzjoni, sib problemi, u mur fiċ-ċentru tal-optometrija għal eżami tas-saħħa tal-għajnejn fil-ħin. Stabbilixxi fajl optometriku u ċċekkja regolarment. Wara li ssib li għandek sintomi ta 'astigmatiżmu, tista' tagħżel li tilbes nuċċalijiet għall-korrezzjoni fiżika.
2. Dwar il-logħob bil-mowbajls wara li titfi d-dwal
F'ambjent mudlam, l-istudenti ta 'l-għajnejn se jespandu biex jadattaw għan-nuqqas ta' dawl. B'dan il-mod, meta tuża l-iskrin tat-telefon ċellulari, għajnejk se jirċievu d-dawl mill-iskrin b'mod aktar ikkonċentrat, u jżid l-għeja tal-għajnejn. U l-iskrin tat-telefon ċellulari se jirrilaxxa dawl blu. L-espożizzjoni fit-tul għad-dawl blu se tikkawża għeja tal-għajnejn, nixfa, tnaqqis fil-vista u problemi oħra.
Miżuri ta' prevenzjoni u trattament
☞Huwa rakkomandat li tixgħel id-dwal meta tilgħab bil-mowbajls bil-lejl u tevita li tuża prodotti elettroniċi f'ambjenti mudlama. Meta tuża telefon ċellulari, aġġusta l-luminożità għal luminożità komda għall-għajnejn biex tevita l-għeja tal-għajnejn
☞Jekk huwa biss għall-bżonnijiet tal-wiri, tista 'tagħżel projetturi, televiżjonijiet u apparat ieħor bi skrins akbar u distanzi itwal tal-vista, u żżomm xi sorsi tad-dawl oħra biex ittaffi l-pressjoni viżwali tal-għajnejn.
Dwar attivitajiet fil-beraħ biex jipprevjenu mijopija
Bl-iżvilupp tat-teknoloġija, it-tfal illum huma bażikament esposti għal prodotti elettroniċi, bħal telefowns ċellulari, pilloli, televiżjonijiet, kompjuters, eċċ f'età bikrija. L-użu frekwenti ta 'prodotti elettroniċi ma jiffavorixxix ħafna l-iżvilupp tal-vista tat-tfal u jista' jikkawża problemi ta 'mijopija kmieni. It-tfal għandhom jittieħdu barra aktar spiss.
Taħt dawl naturali suffiċjenti u radjazzjoni ultravjola xierqa barra, l-istudenti tagħna se jsiru iżgħar, u jagħmlu l-immaġni aktar ċara; fl-istess ħin, meta nkunu barra, l-għajnejn tagħna se jaqilbu bejn oġġetti differenti tal-viżjoni, u jagħmlu l-funzjoni ta 'aġġustament tal-boċċa tal-għajnejn aħjar.
Miżuri ta' prevenzjoni u kontroll
☞Il-qalba tal-isports fil-beraħ hija "barra". Huwa xieraq li tagħżel sports bħal basketball, futbol, badminton, frisbee, ġiri, eċċ., Sabiex l-għajnejn ikunu jistgħu jaqilbu bejn oġġetti differenti tal-viżjoni biex jeżerċitaw il-muskoli ċiljari u jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fl-għajnejn.
☞Studji sabu li l-inċidenza tal-mijopija se tonqos b'mod sinifikanti jekk jiżdiedu sagħtejn ta 'attivitajiet fil-beraħ kuljum.
Dwar it-twaħħil ta 'nuċċalijiet tal-qari
In-nuċċalijiet tal-qari jeħtieġ ukoll li jiġu ttestjati f'maħżen ottiku professjonali. Minħabba li l-grad taż-żewġ għajnejn huwa differenti u l-kundizzjonijiet tas-saħħa huma differenti, in-nuċċalijiet tal-qari mixtrija b'mod każwali fit-triq għandhom l-istess grad ta 'lentijiet għaż-żewġ għajnejn u distanza fissa tal-istudent. Wara li jintlibsu għal żmien twil, l-għajnejn huma suxxettibbli għall-għeja, u jistgħu jseħħu sintomi bħal sturdament, li huwa ta 'ħsara kbira għall-għajnejn.
Miżuri ta' prevenzjoni u kontroll
☞Mur f'ċentru ta' optometrija regolari għall-optometrija, u tixtri nuċċalijiet komdi tal-qari skont il-gradi differenti u l-kundizzjonijiet differenti tas-saħħa tal-għajnejn taż-żewġ għajnejn.
Jekk trid tkun taf aktar dwar ix-xejriet tal-moda tan-nuċċalijiet u l-konsultazzjoni tal-industrija, jekk jogħġbok żur il-websajt tagħna u ikkuntattjana f'kull ħin.
Ħin tal-post: Lulju-15-2024